مخاطر السجائر والتدخين

أصدقائى وصديقاتى

لقد بدأنا فى الحديث عن مشكلة التدخين 🚭 والسجائر، وهى مشكلة تسبب لنا العديد من الصراعات فى البيت والمدرسة والنادى والكنيسة. 

✳️ 

اسمحوا لى أن أستعرض معكم  

أهم المخاطر التى تنتج عن التدخين  🚭

وقبل أن أبدا أحب 🧡 أن أؤكد لكم أن هدفى هنا ليس تقديم الوعظ والنصح،فأنا أثق أن كل واحد منكم لديه القدرة على اتخاذ القرار السليم،. 

 ثانيا: أن ما سأذكره من معلومات لا تعتبر إشاعات أو أقوال عامة بل كلها بحوث علمية مؤكدة ،وليست قديمة بل حديثة جدا.

والتدخين 🚭 عادة تسبب للإنسان الكثير والكثير من الأمراض، حيث لها تأثير سيئ على الغدد الليمفاوية والغدة النخامية والمراكز العصبية،وتوثر جدآ بشكل ضار على القلب وتتسبب فى الإصابة بضغط الدم وتسبب التهابات فى الشعب التنفسية ،كما أن لها تأثيرا سيئآ على المعدة والعضلات والعين وغيرها من أجزاء الجسم البشرى. 

ربما نكون قد سمعنا من قبل عن هذه الأمور فهى معروفة منذ عشرات السنوات ،وبالتالى سأذكر لكم بعضآ من أهم ما اكتشفه العلم الحديث عن أضرار ومخاطر التدخين 🚭 :

١_كل سيجارة تضيع ١١ دقيقة من العمر

نشرت وكالة الأخبار العالمية المعروفة ال بى بى سى منذ عدة شهور (بالتحديد فى نهاية 🔚 شهر ديسمبر عام ١٩٩٩) خبرآ تحت هذا العنوان، أما تفاصيل الخبر فهو اكتشاف علمى توصل إليه العلماء البريطانيون فى جامعة بريستول برئاسة العالم 🌏 المعروف الدكتور ريتشارد دول، حيث أثبتت البحوث العلمية أن كل سيجارة تقتطع فى المتوسط ١١ دقيقة من عمر المدخنين بخاصة الذكور، وتقول الدراسة إن أعمار المدخنين تقل بنحو ستة أعوام ونصف عن أعمار غير المدخنين،وقد نشرت الجريدة الطبية البريطانية تفاصيل هذه الدراسة:

٢_المدخنون أقل إنتاجية

وفى شهر سبتمبر عام ٢٠٠١نشرت نتائج بحث آخر أجراه علماء أمريكيون،وقال البحث إن المدخنين أكثر ميلآ إلى التهرب من أعمالهم ومسئولياتهم من غير المدخنين،كما أن أدائهم لأى عمل يقومون به أقل من زملائهم من غير المدخنين،كما كشف البحث أن المدخنين أقل إنتاجية من زملائهم. فالتدخين يؤثر جدا على مذاكرتنا وعلى كل نشاط نقوم به.

٣_ سيجارة واحدة تسبب جلطة قلبية

وقد كان معروفآ لنا أن التدخين 🚭 المستمر قد يسبب الكثير من الأمراض الصعبة والخطرة، بخاصة السرطان وأمراض القلب،ولكن الجديد أن هناك بحثا علميآ قام به باحثون من مركز ديكونس الطبى فى بوسطن بأمريكا، وظهرت نتائج ، وتؤكد أن كل سيجارة واحدة يدخنها الإنسان يمكن أن تصيبة بالسكته القلبية ،والجديد هنا أن العلماء قد أكتشفوا أن هناك مخاطر للتدخين ولو من مجرد مرة واحدة،أو من عدد قليل من المرات، فلكل سيجارة تأثيرا ضارة على عمل القلب ووظيفته. 

٤_التدخين السلبى مشكلة

والتدخين السلبى معناه أن نتواجد فى مكان واحد مع آخرين يدخنون، وبالرغم أننا لا ندخن يدخنون، وبالرغم أننا لا ندخن إلا أن دخان السجائر سيتسرب إلينا، لذلك يسميه العلماء بالتدخين السلبى. 

✳️✳️✳️

لقد كشفت دراسة عالمية جديدة ظهرت نتائجها أن التدخين السلبى أصبح مشكلة عالمية خصوصآ فى الأماكن الضيقة، وتقول الدراسة إن التدخين 🚭 السلبى يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسى،وأنه يسبب ضيق التنفس، والتعب بعد القيام بأى نشاط جسدى وزيادة فى تأثر الشعب الهوائية، وأنه يودى إلى الإصابة بالربو والحساسية.